YOGA

Βρες την εσωτερική σου ισορροπία

 

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής είναι γεμάτος από στρες και άγχος. Γι’ αυτό η κατάκτηση της ισορροπίας μεταξύ πνεύματος και σώματος σήμερα συνιστά επιτακτική ανάγκη.

 

Στο Blue Dome είμαστε φαν της γιογκά και των πολλαπλών ωφελών που προσφέρει. Ειδικά όταν εξασκείται με φόντο το γαλάζιο του ουρανού και της θάλασσας. Έτσι, στον ειδικό χώρο άθλησης, αλλά και στο εξωτερικό, ξύλινο deck με την εκπληκτική θέα, οργανώνουμε δυο φορές την εβδομάδα μαθήματα γιόγκα, σε συνεργασία με την ομάδα Yoga in Crete. Κάθε δεκαπενθήμερο επίσης, φιλοξενούμε σεμινάρια γιόγκα αλλά και moonlight events, υπό την καθοδήγηση εξειδικευμένων δασκάλων. Αυτή είναι λοιπόν η ευκαιρία σου να βρεις τη φόρμα, αλλά και την εσωτερική σου ισορροπία!